youtube和nico的视频我就不搬了~下面是文字部分内容的翻译

适用操作系统：WindowsXP(x86)、WindowsVista(x86/x64)、Windows7(x86/x64)
※2012/8/3：β-0.9.0不能在Windows XP环境良好运行。抱歉。

适用音源： VOCALOID3 Editor Version 3.0.4.0或更高版本
（VOCALOID1、VOCALOID2及Tiny VOCALOID3 Editor不能使用）

适用DAW：支持ReWire-Mixer功能(宿主功能)的DAW

已确认可用的DAW: SONAR-X1d、SONAR-8.3、CUBASE Elements 6.0.7、Studio One V2、 Music Maker MX Producer 18.0.2.0、 FL Studio v10.0.9 及其他 (Music Maker和FL Studio在ReWire-Device(VOCALOID)端似乎不能正常地进行播放、停止、定位操作 请从DAW端进行操作。)

下载V3Sync ReWire Synchronizer Version 1.3.0

安装方法：

• 如果VOCALOID3或DAW应用正在运行，请将它退出。
• 以Administrator权限用户账户运行已下载的文件中的Setup.exe。 如果出现用户帐户控制警告对话框，请选择[是] 或 [允许]允许进行安装。
• 安装程序启动后请勾选已阅读免责声明并上的「同意」开始安装。

安装完成后， V3sVst.dll将会被安装在”\Program Files\VOCALOID3\VSTPlugins” (x64-win为 “\Program Files (x86)\VOCALOID3\VSTPlugins” )中。
此外，ReWire-Device的驱动是安装在系统中的。
在x64版的Windows，安装x64版和x86版本两种ReWire的驱动程序后，x86/x64的任何类型应用均能通过ReWire同步VOCALOID3。

注意事项：

・如果在x64环境下同时使用V3Sync和ReWire 64-32 Bridge，请将ReWire 64-32 Bridge更新为 Version 1.3.0或更高版本。

VOCALOID3初始设定:

・在[设置(S)] - [首选项] - [其他设置]的页面、进行如下设置会比较好。

   预发送时间:   [500]
   等待时间:   [200]    <--这个值大的话操作会变得反应迟钝
   默认前置小节:  [1] 
   タイミング:  [500]
   サンプル音出力でのプリセンドタイム:  [50]

・[设置(S)] - [首选项] - [音频设置]的是

   采样率:  [和DAW端相同数值]
   音频设备:  [什么都好]
   声道:  [Stereo]
   缓冲区大小:  [100] 

简单的使用方法：
【以下内容翻译~感谢阿羊的支援】

1) VOCALOID3 Editorで、ピアノロールに音符を貼るか、既存の.vsqxファイルをロードします。
【在V3编辑器的钢琴卷帘里贴上音符或者导入已有的vsqx】

2) [VOCALOIDミキサー] の [Master] モジュールの [vst 2] の下の三角をクリックし、”V3Sync ReWire Synchronizer”　を挿入します。
【打开vocaloid mixer，在master模块下方，点击vst2下面的三角，插入”V3Sync ReWire Synchronizer”】

3) [Master: vst2 - V3Sync ….] ウィンドウが開きます。音声の送り先: で [ReWire: Master Bus] を選択します。
【接着会打开xxxxx的窗口，在“音声の送り先【音频发送往】”里选择ReWire: Master Bus】

4) もし.vsqxファイルを読み込んでいるならば、[参照] ボタンをクリックしてその.vsqx ファイルからテンポと拍子の情報を取り込みます。(曲中でテンポチェンジも拍子チェンジも行っていない曲でしたら、特にテンポ情報を取り込む必要はありません)
【如果已经载入了vsqx文件，请点击【参照】按钮从vsqx里获取节奏节拍信息】

5) DAW を起動し、オケのプロジェクトがあるならばそれを読み込みます。プロジェクトが無い場合は、VOCALOIDとDAWのテンポと拍子が曲中で常に同じなるように編集して下さい。 テンポや拍子が統一されておりませんと正常に同期再生できません。
【启动DAW，如果有伴奏的工程文件请直接读取，如果没有工程文件的话请把vocaloid和daw的节奏节拍编辑成相同，否则无法正常同步播放】

6) DAWで ReWireデバイス [Vocaloid3 (V3Sync)] をロードします。
( SONAR: メニューバー[挿入(I)]→[ReWireデバイス(W)]→[Vocaloid3 (V3Sync)]
CUBASE: メニューバー[デバイス(V)] →[Vocaloid3 (V3Sync) ReWire] )
【在DAW的rewire设备里选择加载[Vocaloid3 (V3Sync)]】
【sonar：工具栏 插入 rewire设备 [Vocaloid3 (V3Sync)]】
【cubase：工具栏 设备 [Vocaloid3 (V3Sync)]】

7) DAWで ReWireトラックの入力に、[Master Bus-L] [Master Bus-R] のStereo音声を割り当てます。
DAW側でReWire Busが接続されると、VOCALOID3のV3SyncのVSTウィンドウの[ReWire]のアイコンが明るい黄色になり、ReWire接続された事が確認できます。
【在DAW的轨道输入设定上把立体声分配到[Master Bus-L] [Master Bus-R] ，如果DAW这边rewire bus接通的话，vocaloid3的V3Sync的vst窗口中，rewire按钮会变成明显的黄色来确认连通完成。】

8) DAW、VOCALOID3、どちらからでも再生を開始すれば共に同期再生され、位置送りや停止なども同期すると思います。 VOCALOIDのMaster出力音声はWindowsのオーディオ再生装置には送られなくなり、DAWのReWireトラックに送られます。
【无论点击DAW还是V3，开始播放任意一方，另一方会同步，进度和停止也是同时的。vocaloid的主输出声音将不再发送到windows设备，而是发往DAW的rewire轨道】